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夏天為寶寶防曬常識匯總

我們都知道為寶寶曬太陽可以獲取維生素D, 但是在炎熱的夏天, 寶寶幼嫩的皮膚怎麼禁得住如果的高溫呢, 這個時候媽媽就應該為寶寶防曬就是非常重的的任務了, 以下為你你提供寶貝防曬的解決之道——

夏天寶貝外出活動的時間應選擇在上午10點之前和下午4點之後

儘量避免在上午10點以後至下午4點之前讓寶貝外出活動。 此時紫外線最為強烈, 寶貝的皮膚尚未發育完, 非常薄, 約為成人皮膚的1/3, 耐受能力差。 另外, 寶貝皮膚黑色素生成較少, 色素層較薄, 容易被紫外線灼傷。 所以應選擇在上午10點以前和下午4點以後進行戶外活動。

嬰幼兒每天曬太陽2-3次, 每次10分鐘即可滿足全天對維生素D的需要

通過適當的曬太陽可以獲取維生素D, 但對於嬰幼兒來說, 每天曬太陽的時間不宜過長。 由於寶貝的皮膚特質和對維生素D的需要量, 嬰幼兒在夏天, 應選擇在適合的時間段, 每天曬2-3次, 每次10分鐘左右, 就可以達到一天對維生素的需要量, 還不會讓寶貝的嫩膚受到日曬的損傷。 另外, 可以讓寶貝通過從食物中攝取足量的維生素D, 以替代在夏天的強烈日曬。

夏天帶寶貝外出時, 應該塗抹嬰幼兒專用的防曬品

寶貝外出時, 要給寶貝露在外面的皮膚塗抹嬰幼兒專用的防曬產品。 嬰幼兒專用防曬產品, 專對嬰幼兒皮膚的特點設計,

能有效防禦紫外線曬傷、曬黑寶貝的皮膚。 防曬產品的防曬係數(SPF)15的為最佳。 防曬值越高, 給皮膚的負擔越重。 最好選擇物理型防曬品, 或無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質嬰兒的防曬產品。

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