很多人在坐船、乘車、坐電梯等等過程中， 都會因為搖晃而出現頭暈症狀， 暈車症狀最為嚴重， 主要是跟人體內耳迷路不能適應機體平衡所致， 一系列問題導致了神經功能紊亂， 那麼可以吃什麼管暈車， 避免出現嘔吐、反胃的症狀？下面的幾種食物都是管暈車的佳品， 大家可以參考一下。
1、橘皮
搭車前的一個小時， 將奇怪橘皮概況朝外， 向內對車， 然後瞄準兩鼻孔， 用兩手指擠壓， 皮重便會放射出帶有芬芳味的油霧， 這類油霧能夠按捺暈車噁心的症狀。
2、薑
將鮮薑片裝在小塑膠袋內， 搭車的時候隨時放在鼻孔上面聞，
3、食醋
在搭車前的5-10分鐘， 飲一杯加了幾滴食醋的溫開水， 如許在途中也不會暈車。
4、檸檬及橄欖
暈車的早期會發生過多的唾液， 這些唾液會滴入胃內， 發生噁心的感受。 橄欖和檸檬能夠發生鞣酸， 使口腔枯燥。 是以在呈現噁心初兆的時候吃點橄欖大概檸檬， 有助於解除噁心。
5、蘇打餅乾
固然蘇打餅乾無法遏制唾液的排泄， 可是它達到胃部以後， 能夠吸取胃部過量的液體， 也能制止噁心。
對於暈車情況， 可能不少人不在意， 久坐久坐， 暈車情況變得越來越嚴重， 病患自身都無法忍受， 必須要進行治療。 而通過食療方法去預防暈車是有效的，
