預防嬰兒腹瀉的好方法

腹瀉是嬰幼兒最常見的疾病之一， 嬰幼兒腹瀉有多種原因， 主要有飲食搭配不當、餵養方法不正確、天氣變化、感染及生理性特點等;這麼多因素都可能會導致寶寶腹瀉， 可見預防嬰幼兒腹瀉的方法多重要， 下面就趕緊來看看吧。

1.注意飲食衛生

食品要新鮮、清潔， 變質的食物絕對不能喂給寶寶吃， 食具也要注意消毒。

2.提倡母乳餵養

母乳是六個月以內寶寶最適宜的食物。 人乳中含有IgA， 會中和大腸桿菌腸毒素， 有預防感染大腸桿菌的作用。

3.遵循輔食添加原則

從少到多， 逐漸增加， 使嬰寶寶有個適應過程。

從稀到稠， 先喝米湯， 漸漸過渡到稀飯、軟飯。

從細到粗， 如加水果時， 開始喂果汁， 以後吃果泥。

五個月時試著添加蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以後添加富有營養、適合消化吸收的食物， 如魚、肉末、青菜、餅乾等， 逐漸為斷奶做必要準備， 但是夏天不宜斷奶。

在逐漸添加食物時， 最好等寶寶先習慣一種食物後再加另一種食物， 不要同時添加幾種， 特別是遇到寶寶生病時， 更不能加另一種食物。 寶寶食欲不振時， 也不要強制他吃東西。