骨質疏鬆症在老年人較為常見， 但其發病隱蔽、診斷手段特殊， 漏診率高。 對老年骨質疏鬆性骨折， 在治療和預防上存在一些誤區， 很多骨質疏鬆症骨折患者認為骨折後不能活動。
其實這種想法是不對的。
按照骨折後的常規治療方法是制動， 絕對的臥床休息， 特別是老年髖部骨折了， 要好好養病， 要盡可能臥床休息不能活動。 殊不知老年人骨折後不能靜養， 越養病越多。
老年骨質疏鬆性骨折後， 如長期臥床， 除可引起褥瘡等局部併發症外， 還可發生下肢深靜脈血栓、脂肪栓塞綜合征、墜積性肺炎、泌尿系統感染等併發症。
老年骨質疏鬆後骨折， 強調早期進行肌肉的主動和被動鍛煉， 儘早活動未固定的關節， 在可能情況下儘量減少臥床時間。 這樣才能儘快恢復功能， 有效防止併發症， 改善功能， 提高生活品質。
令需要注意的是骨質疏鬆不等於缺鈣， 單純補鈣不能防治骨質疏鬆和骨質疏鬆性骨折。
飲食中要含有充分的鈣質、維生素D以及其他養分， 鈣和維生素D是增加和保持骨品質不可或缺的基本營養成分， 而蛋白質及其他養分如磷、鈉、鎂等礦物質， 也在維持骨骼健康中起著重要作用。 運動可使全身和骨骼的血液迴圈明顯加快， 肌肉的收縮和舒張對骨骼有直接刺激作用，
