淋巴瘤在現今社會是很常見的, 它的發病的原因有很多, 其中之一, 就是人們的飲食習慣和生活習慣。 對於淋巴瘤患者來說飲食是至關重要的, 即便是患者痊癒了, 這是患者也要注意自己的飲食習慣, 下面就給大家介紹一下淋巴瘤患者的飲食習慣應該怎麼樣才好呢?
淋巴瘤病人要養成怎樣的飲食習慣?
國 內外多年來大量的研究和實踐都已證實, 自然界中存在著很多防癌、抗癌物質, 但也有些物質含有促癌、誘癌成分。 因此, 淋巴瘤病人養成有益的飲食習慣是很重要的。 當然, 飲食習慣也受到環境條件的影響,
飲食要定時、定量、少食、多餐。 要有計劃地攝入足夠的熱能和營養。 少食多餐對消化道淋巴瘤病人更合適。
多吃富含維生素C的水果, 如獼猴桃、柑橘、杏、大棗等。
常吃含有抑制致癌作用的蔬菜, 如胡蘿蔔、捲心菜、蘆筍、薺菜、香菇、銀耳、猴頭菇等。
常吃具有抗癌物質的海帶、青魚、帶魚、赤魚、海參、甲魚等。
不吃鹽醃及煙熏火烤的食物, 特別是烤糊焦化了的食物。
堅持低脂肪飲食, 常吃些瘦肉、雞蛋、牛奶及優酪乳。
食物應儘量保持新鮮, 不吃發黴變質的飲食, 並要注意不吃含防腐劑和亞硝酸鹽的罐頭食品。
下定決心戒除煙、酒,
保持大便通暢, 每天應有1次大便, 便秘病人應吃富含纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
少吃精米、精面, 多吃粗米、全麥片、標準粉, 多吃五穀雜糧、玉米麵、黃米飯、豆類等。
常吃富有營養的乾果種籽類食物, 如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄乾、杏乾等, 這些食物含多種維生素、多種無機鹽, 並富含纖維、蛋白質和非飽和脂肪酸, 營養高。
以上就是淋巴瘤患者要養成的飲食習慣, 好的飲食習慣, 不但能增強體力, 更能抑制癌細胞的增長, 不好的飲食習慣會加速癌細胞的增長。 因襲, 淋巴瘤患者一定要養成好的飲食習慣。