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啤酒對人身體的好處有很多

啤酒對人身體的好處有很多, 專家介紹說:啤酒其實是人類中最悠久的酒精飲料, 是即水和茶之後全世界消耗量排名第三的飲料。 啤酒當中的營養物質有很多, 而且都溶解在液體中, 很容易被人踢所吸收, 所以被稱為“液體麵包”。 所以說, 啤酒是很可靠的純天然食品。

喝啤酒的好處有以下幾點:

1、解渴

啤酒具有較高的水含量(90%以上), 喝起來清火潤喉, 夏日一杯啤酒, 恰似清涼爽心頭, 其感覺美不勝收。

2、提神

啤酒中含有大量的有機酸, 具有清新、提神的作用。 適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒, 並能促進肌肉鬆弛。

3、助消化

啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質, 能增進胃液分泌, 興奮胃功能, 提高其消化吸收能力。

4、利尿

啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給, 擴張冠狀動脈, 加快人體的代謝活動。

5、減肥

啤酒能起到很好的減肥效果。 因為啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質和鈣, 不含脂肪和膽固醇。 對抑制體形的過快增長非常有效。

6、護眼

啤酒對人身體的好處有很多, 而且啤酒中海含油大量的維生素B族, 維生素B12維生素B2(核黃素)。 另外, 維生素B12對於抗貧血和調節人體大腦中樞神經代謝機制有很好的益處。 其次, 維生素B2對保護視力有著舉足輕重的作用。

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