常說運動對身體好， 那麼， 腎炎患者可以運動嗎?答案是肯定的,患者可以以慢跑、散步、打太極等為主。 腎病患者不可不運動， 但運動量要在醫生的指導下進行控制， 只有這樣才能有利於腎病的早日康復,而現實生活中 體育鍛煉往往被腎病患者所“摒棄”， 認為患了腎病， 就該靜養休息， 不能過於勞累。
體育鍛煉對腎臟的積極作用一般表現在兩個方面：
第一是促使腎臟的排泄能力加強。 運動過程中腎臟排泄代謝的廢物增加， 像尿素、尿肌酐等等， 為了保持身體內環境的穩定， 腎臟就必須加速排泄乳酸和脂肪代謝物質，
第二個作用是增強腎臟重吸收的能力。 運動的時候排汗增加， 身體內的水分就會減少， 為了保持水分和鹽分， 腎臟就會增加對這些物質的重吸收。
腎炎分急性、慢性兩大類， 急性患者在症狀穩定好轉的時候再開始適當的活動。 長期臥床或極少活動會使全身各器官功能衰退， 進一步削弱抵抗力， 所以一味休息不是好辦法。
剛剛開始鍛煉的時候宜先做短時間的散步， 練習呼吸體操並伸展四肢做些簡單的體操， 等身體狀況進一步好轉以後再練習太極拳， 適當慢跑或長時間地散步。 鍛煉量是否合適可以根據自我感覺、尿化驗等來判斷。
如果鍛煉後感覺良好， 疲勞感在幾小時內消失;尿化驗蛋白量和紅細胞沒有明顯增多或保持原樣，
腎炎患者運動療法還是很有效果的,適當的體育鍛煉， 能促進新陳代謝， 有利於身體的毒素排出體外， 對於腎病的預防和治療都有非常好的功效。 祝您早日康復!
