愛好瑜伽的朋友越來越多， 很多人自己買瑜伽墊在家練習， 可是精心買回的瑜伽墊如果不好好保養， 積累起來的塵土和汗漬會危害人體的健康。 那麼究竟該如何保養瑜伽墊呢?瑜伽大師給你支招。
為確保衛生最好每隔一周就清洗一次。 最簡易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水， 噴灑在瑜伽墊上， 然後用幹布擦淨。 如果瑜伽墊已經很髒了， 還可以用布蘸上洗衣粉來輕輕拭擦瑜伽墊， 再用清水沖乾淨， 之後用幹毛巾卷起瑜伽墊， 吸幹多餘的水分。 最後， 把瑜伽墊晾乾即可。
需要注意的是， 洗衣粉用量儘量少，
其實如何保養瑜伽墊的學問還有很多很多。 需要大家在學習的過程中不斷探索， 如果你有不錯的方法， 一定不要吝嗇， 記得和大家分享。
你好，風濕病能夠引起身體許多地方的病變，例如各個關節的疼痛，包括脊柱關節，時間久了就是骨質增生了，還可以引起心臟的病變，等等，還是要預防復發的好 [詳細答案]
這個是翼狀胬肉,如果還沒有到黑眼球的話可以用一些,左氧氟沙星眼液和氧氟沙星眼膏,白天滴眼液,晚上塗眼膏,如果你覺得開始影響你的視力和有經常痛的話可到醫院做手術切除,手術不是很大. [詳細答案]
飲食中應吃些易消化、細軟的食品，少用刺激性食品，少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物，如濃茶、咖啡、可哥、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒... [詳細答案]
鼻子部位皮膚的皮脂腺很豐富，夏季天氣炎熱會使皮脂腺分泌旺盛，所以夏季的時候很多人鼻子都會冒油，秋冬季節，天氣寒冷再加上比較乾燥，油脂分泌少，某些人還會出現脫皮的現象。 除此以外黑頭也是鼻子部位肌膚... [詳細答案]
摘戴眼鏡時須用兩手。輕拿輕放，避免使鏡架變形。放置在桌上時必須將鏡片凸面向上，以免磨損鏡片。不用時最好放入硬質鏡盒中保存。請不要把眼鏡放在暖氣、火爐等高溫區域。不要戴著眼鏡沐浴，洗桑拿浴，高溫會使眼... [詳細答案]
