腎虛是一種比較常見的腎病科疾病， 不少男性朋友因為腎虛而感到自卑。 那引起腎虛的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起腎虛的原因。
一般， 常見的引起腎虛的原因有：
1、過度喝飲料：軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎， 人體內的酸鹼度為7.2， 這些飲料普遍為高度酸性， 飲用後體內酸鹼度明顯改變， 是常見的引起腎虛的原因。
2、暴飲暴食：也是常見的引起腎虛的原因， 現代人聚餐機會增多， 常會吃下過量的“美味”， 這些廢物大多經過腎臟排出， 飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。
3、飲食太鹹：飲食偏咸，
4、飲水過少：如果長時間不喝水， 尿量就會減少， 尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 引起腎虛的原因和長時間不喝水密切相關。
5、過量服用某些中草藥：臨床發現會“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。 其中雷公藤導致的腎損害最大， 其次是關木通， 同樣可能是引起腎虛的原因。
以上就是關於常見的引起腎虛的原因的介紹， 希望對大家有所幫助。 瞭解和認識引起腎虛的原因可以幫助患者更好地接受治療， 早日恢復健康。
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