大家對肌肉萎縮應該不陌生， 肌肉萎縮是橫紋肌營養障礙， 肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小。 但是你們對肌肉萎縮的保健措施有瞭解嗎?知道肌肉萎縮有哪些保健措施嗎?接下來我們一起來看看肌肉萎縮的保健措施。
肌肉萎縮的保健措施有以下幾點：
1、保持樂觀愉快的情緒。
較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒變化， 可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調， 使肌跳加重， 使肌萎縮發展。
2、合理調配飲食結構。
肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充， 提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，
中晚期患者， 以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主， 並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
3、勞逸結合。
忌強行性功能鍛煉， 因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞， 而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
4、嚴格預防感冒、胃腸炎。
肌萎縮患者由於自身免疫機能低下， 或者存在著某種免疫缺陷， 肌萎縮患者一旦感冒 ， 病情加重， 病程延長， 肌萎無力、肌跳加重， 特別是球麻痹患者易併發肺部感染，
5、胃腸炎
胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂， 尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害， 從而使肌萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。 肌萎縮患者維持消化功能正常， 是康復的基礎。
以上是介紹了肌肉萎縮的保健措施， 希望對大家有所幫助。 肌肉萎縮的保健措施也是非常重要的， 所以我們在治療的同時， 也應該注重保健。 如果對肌肉萎縮還有什麼疑問， 請諮詢我們的線上專家進行解答。 祝您早日康復!
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