部分女生反映， 有痛經的問題， 如果高考期間正逢經期， 情緒、身體等或許受到影響， 影響考試。 以前還發生過有女生為了改變經期， 甚至故意吃避孕藥等。 今天推薦兩款針對女考生的靚湯， 其中“益母草紅棗雞蛋湯”適於輕度痛經的調理。
助考靚湯 黑豆客家娘酒煮雞蛋
功效：補腎、祛風、養陰
材料：雞蛋3個、黑豆80克、客家娘酒250毫升、生薑3片
烹製：清水1500毫升(6碗量)下豆武火滾沸， 改文火煲約30分鐘。 下蛋下鹽便可(為3～4人量)
助考靚湯 益母草紅棗雞蛋湯
功效：調經止痛
材料：益母草15克、紅棗3～4個、雞蛋1個、紅糖適量
烹製：清水450克(一碗半量)滾沸至蛋熟，
