心虛膽怯型強迫症的食療方

心虛膽怯型強迫症患者主要表現為經常出現不恰當或不必要的想法， 並因此而引起緊張不安的情緒， 自己又無法擺脫， 可伴有心悸， 驚恐， 坐臥不安， 失眠多夢等多種症狀。 中醫治療該型患者多用養心湯， 以滋補心血， 補氣凝神。 養心湯由黃芪、茯苓、當歸、川穹、半夏、甘草、柏子仁、酸棗仁、遠志、人參、五味子、肉桂等藥物組成。

在應用藥物治療的同時， 如能配合食療， 不僅可以提高療效， 還能縮短病程。 適宜心虛膽怯型強迫症患者的食療方有以下兩個：

桂圓枸杞粥

桂圓肉15克， 枸杞20克， 百合30克， 紅棗10枚， 大米60克。 以上材料清洗乾淨後共同放砂鍋內，

核桃茯苓粥

核桃仁、黑芝麻各30克， 茯苓20克， 放在一起搗碎， 粳米60克。 共同放入砂鍋中， 加入適量的清水， 用文火煮粥， 代早餐食用。