老年人怎麼預防腸癌找上門

木耳是我們很多人都喜歡吃的食物， 木耳中的豐富營養物質， 對我哦我們的身體也有很好的保健作用， 但是你知道嗎， 根據研究表明， 老年人如果在食用木耳時的方法不當會引發腸癌的：

老年人不當食用木耳小心腸癌找上門

白木耳營養豐富， 還有補腎、潤肺、生津等功效， 頗受老年人喜愛， 但在臨床上， 因食用白木耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。

這是因為老年人消化功能較差， 白木耳又不太好消化， 如果一次食用過多或連續多餐食用， 則會引起腸梗阻， 表現為腹部陣發性絞痛、噁心、嘔吐、腹脹、便秘、肛門停止排氣等，

另外， 為了避免老人食用白木耳引起消化不良， 一定要將白木耳煮熟後再食用。 先將白木耳放在水中浸泡， 然後再用文火慢煮， 直到熟透。

通過上面的文章， 我們知道了， 老年人不當的食用木耳為什麼會引發腸癌， 希望這些能夠引起老年人的重視， 為了我們的身體健康在日常生活中一定要注意我們的飲食習慣。