香蕉泥
原料：香蕉1/5根 製作方法：香蕉切碎放入小碗，
用勺碾成泥。
注：香蕉一定要選熟透的，
也要現吃現做。
南瓜泥
原料：南瓜20克，
米湯2勺 製作方法：將南瓜削皮，
去籽； 南瓜蒸熟後搗碎並過濾； 將南瓜和米湯放入鍋內用文火煮。
蘋果泥
原料：蘋果半個 製作方法：用小勺輕刮蘋果面，
刮出細泥。
注：一定要現吃現做，
否則顏色會變得很難看（氧化了嘛）。
茄子泥
原料：嫩茄子1/2根 製作方法：將茄子切成1釐米的細條； 把茄子條蒸10分鐘，
蒸爛； 將蒸爛的茄子用勺通過濾網擠成茄泥。
注：茄子一定要選擇嫩的，
老茄子的籽，
不易吞咽，
棗泥
原料：將紅棗蒸/煮熟； 去皮去核， 碾成棗泥。
注：一定要把皮去淨。
水果泥做法簡單， 味道也比較好， 寶寶會很喜歡吃， 但不要讓寶寶吃的太多， 造成膳食不平衡， 每次2—4勺比較合適。
胡蘿蔔泥
原料：胡蘿蔔1/8根， 水2勺 製作方法：將胡蘿蔔蒸/煮軟後， 剝皮； 用勺或研磨器碾成細泥， 再加水拌勻。
注：胡蘿蔔泥中可以加一點黃油， 不光口感好， 而且有利於胡蘿蔔素的吸收。
土豆泥
原料：土豆1/4個， 水1勺 製作方法：將土豆蒸/煮軟， 剝皮； 用勺碾成洗泥後加水拌勻。
>>>推薦閱讀：寶寶抗甲流 不妨試試幾類食物
