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10種食物的最佳搭配 這樣吃才夠味
10種食物的最佳搭配方法 1、羊肉配生薑 羊肉補陽生暖,生薑驅寒保暖,相互搭配,暖上加暖,同時還可驅外邪,並可治寒腹痛。 2、牛肉配土豆 牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用。但牛肉粗糙,有時...
2016-04-29 -
禁忌!常吃這八種食物的人比同齡竟顯老20歲
【導讀】八種食物催人老千萬別吃,一樣是50歲,有些人看起來像60歲,而有些人看起來卻只有40歲,這種現象您一定不陌生。為什麼有些人衰老得快,而有些人卻總顯得那麼年輕?其實,衰老與基因、運動、飲食和...
2016-09-06 -
研究表明:經常吃這種食物的人最容易患上抑鬱症
根據西班牙拉斯帕馬斯大學與格拉納達大學2011年發表于《公共衛生營養》期刊的研究指出,常吃漢堡、披薩、炸雞和甜甜圈等高油糖鹽食物的人,罹患憂鬱症的比例會高出49%;澳洲墨爾本大學2010年刊登於《...
2016-09-06 -
解讀豆漿與兩種食物的搭配禁忌
只要有人提出“什麼與什麼不能同吃”,總是能在短時間內廣泛傳播。關於豆漿的“搭配禁忌”就是如此,下面來分析最常見的幾個說法。 一、豆漿與雞蛋 豆漿的搭配禁忌 “豆漿不能與雞蛋同吃”是關於豆漿...
2010-08-10 -
油炸食物的危害 油炸食物當早餐對健康危害多
隨著經濟水準的提高人們不單單會提高自我的生活品質,對於自身的養生意識也非常的注重,以前不吃早餐的也開始吃起早餐,但早餐不能隨便亂吃否則對健康的影響也是較大的,而早餐吃油炸食物就是如此。所以,在以下...
2017-03-06 -
夏季吃什麼排毒 13種食物的排毒功效超強
13種食物的排毒功效超強1黑木耳黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,經常食用還可以有效清除體內污染物質。黑木耳也是非常好的清腸排毒食物,而且經過風乾的食品...
2015-07-03 -
讀懂8種食物的變質表達
【導讀】讀懂8種食物的變質表達,食物也會“說話”,食物表達出來的一些異常性狀,常常代表這食物品質下降甚至變質,如果食用不當,很容易引起不適症狀,還可能致病致癌!下面讀懂8種食物的變質表達,你讀懂了...
2016-04-19 -
這5種食物的皮不要吃
紅薯皮傷害肝臟 紅薯長期與土壤直接接觸,很多有害物質會被吸收在紅薯皮中。它的皮含堿多,食用過多會引起胃腸不適。 呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能夠產生“番薯酮”和“番...
2016-05-27 -
讀懂八種食物的變質表達
“說話”似乎是高等動物的專利,無論高興與否、身體舒服與否,他們都會通過語言來告訴對方。其實,從某種意義上來說,食物也會“說話”,它們會通過一些外在變化向你“傳達”某種特定的資訊。一起來看看,如何“聽...
2016-03-31 -
番茄能醒酒 15種食物的神奇功效
杏仁中含有的維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認為,杏仁巧克力之所以對大腦有益,心理原因也不能忽視。在感到焦慮,憂鬱或心情不佳時,吃幾顆杏仁無疑是對自...
2012-09-29 -
最常食用的幾種食物的挑選方法
不少人在挑選食物時喜歡買手感好、顏色好看的食物 軟麵包 挑選麵包,應該記住的原則是“挑硬不挑軟”.硬度大的麵包能量一般相對較低,因為軟麵包中糖分含量和油脂含量一般較高。從健康角度來講,口感較“粗...
2015-11-10 -
夏季產婦多吃冰鎮食物的危害
懷孕期間的女性,在生理方面有其特殊性,尤其是在消化系統方面。由於激素水準的變化,會引起平滑肌鬆弛,消化液分泌減少,胃腸蠕動減慢,常有胃腸脹氣及便秘,以及我們常見的孕反應等等。所以,在這種特殊時間再...
2012-08-01 -
這七種食物的好壞需認清
俗話說得好“民以食為天”,食物是我們日常生活中必不可少的部分。但你在食用的過程中有想過他們的好處與壞處嗎?下面,為大家總結了七種日常食物的好壞,讓你看清食物真相,正確飲食更健康! 1.巧克力 ...
2015-07-09 -
吃辛辣食物的危害有哪些
現在有很多人都喜歡吃一些辛辣的食物,因為很多人覺得辛辣的食物可以起開胃的作用,尤其是一些朋友在平日喜歡喝啤酒加辛辣的食物,這樣吃對我們的身體健康是否有利呢?辛辣的食物,對於我們身體來說是有利有弊的...
2016-01-16 -
辛辣刺激性食物的危害
如果我們自身不注重自身的飲食問題,多吃一些辛辣刺激性的食物就可能會導致我對於我們自身的嗓子產生很大的傷害,可能會是我們自身出現咽喉腫痛的問題,而且還可能會是我們自身出現聲音沙啞的問題,詳細的來為大...
2015-12-27 -
吃得太油膩會讓性格暴躁?警惕油膩食物的危害
吃得太油(油食品)膩,會讓人變得暴躁,而碳水化合物攝入過少,則會使人情緒低落。研究人員對數百名參試者進行了長達1年的跟蹤調查。其中一組人員食用高脂肪低碳水化合物飲食,另一組則用多碳水化合物低脂肪飲...
2013-02-19 -
如何減少食物中致癌物的危害
苯並芘是一種具有明顯致癌作用的有機化合物,曾有實驗證明,將它塗在兔子耳朵上,第40天兔子耳朵上便會長出腫瘤。苯並芘在日常生活中並不罕見,研究顯示,熏烤煎炸等烹調方式都會導致食物中產生苯並芘。但在...
2013-06-05 -
女人吃涼會不孕?吃涼性食物的危害
女性在平時的生活中究竟不能經常吃哪些食物?怎樣才能夠更好的呵護身體,從而讓你更容易生孩子?其實這種食物很常見就是涼性的食物,女性如果經常吃它,那麼對於身體來說是有非常多傷害的。 涼性食物會造...
2016-03-28 -
酸性食物的危害有哪些
大家或多或少都瞭解過食品分為酸性跟鹼性,可是酸性食物其實會對人體造成一些危害,比如一些肉類就是屬於酸性食品,所以我們其實很有必要瞭解一下酸性食物的危害,這樣我們才能避免這些危害,同時,小編也在此告...
2015-10-09 -
高熱量食物的危害有哪些呢?
人們的智慧是不可估量的。就像政治家所說的,世界上沒有不能認識的物質,只會有人們沒有認識的物質。人們現在發現有很多的食物是對人的身體有害的。這類食物裡就含有高熱量的食物。那麼高熱量的食物到底會給人們...
2015-10-11