哪些果蔬可治療老年病

老年人身體開始衰退， 故常會有些小病痛， 下面就給大家介紹一些果蔬， 來幫助老人解決一些常見的小毛病。

習慣性便秘　馬鈴薯1000克， 洗淨搗成泥狀。 加人適量冷開水調勻後擠汁， 將汁煮沸飲用， 早晚各服1杯。 一般1日可見效。

氣虛　紅棗7枚， 大蘿蔔子10克， 薑汁少許， 冰糖5克。 水煮， 日服2次， 連服5～7日可愈。

皮膚瘙癢　蘋果1個， 切片。 用切面擦瘙癢處， 每天擦數次， 可使皮膚爽滑舒適。 3日後瘙癢可止。

慢性支氣管炎　柿餅3個， 冰糖適量。 放入鍋中， 隔水煎至柿餅綿軟， 即可食用。 每日1次 或用生蘿蔔250克， 鮮藕250克， 梨2個， 切碎絞汁， 汁中再加蜂蜜250克。

老年性耳聾　蓮子肉10克， 紅棗10枚， 白扁豆15克， 粳米100克。 按常法煮粥， 每日1劑， 分早晚溫熱服食。