在幼兒保健小常識中， 有個“三浴”的說法， 所謂“三浴”就是陽光浴， 水浴和空氣浴， 其“三浴”在幼兒保健常識中的作用是很重要的。 “三浴”是人們生活中可以時常接觸到的。 但是“三浴”的作用以及好處可能大家都沒注意到， 現在就說說幼兒三浴保健常識中的“三浴”的好處都有哪些。
1.三浴的好處是皮膚是人體感覺痛， 溫， 觸， 壓等刺激的感受器， 除具備感覺功能外還有防禦， 排泄， 調節體溫和吸收功能， 其製造維生素D的功能更是其他器官不可替代的。 幼兒期皮膚薄嫩， 適應外界能力差， 需要加強鍛煉， 使之適應生長快，
2.三浴的好處是幼兒皮膚內血管豐富， 有大量的神經末梢可以感知外界的各種刺激， 應多帶嬰兒進行戶外活動， 利用空氣， 陽光和水進行三浴鍛煉， 增強其皮膚的抵抗力， 使之適應自然環境的變化， 減少疾病的發生。
3.三浴的好處是三浴可使嬰兒在與空氣， 陽光的接觸中增強呼吸道粘膜， 皮膚及神經系統對寒冷刺激的適應能力。 加上一定量的運動和遊戲， 可達到增加嬰幼兒肺活量， 促進血液迴圈， 增進食欲， 鍛煉神經肌肉的協調性， 改善體溫調節的功能等目的。
4.三浴的好處是三浴可以提高嬰幼兒神經和心血管系統反應的靈敏度， 增強體溫調節功能， 以適應氣溫變化， 增強對寒冷的適應性。
