大家需要注意腦中風的出現， 一旦出現這種疾病時， 會造成很多的影響， 平時大家需要注意疾病的出現， 避免造成高血壓， 而且， 腦血管疾病也會造成腦中風， 大家應該儘早瞭解引起原因有效的控制飲食， 那麼， 腦中風康復飲食要注意什麼?我們一起來看看下文的相關介紹吧。
1、注意控制食量
總的原則是保持能量代謝的平衡、輕度負平衡， 體胖和超重者， 更應注意降低熱量。 每餐最好維持在八分飽， 決不可暴飲暴食。 中老年人對糖的耐受力差， 宜進低糖飲食。
2、宜進低鹽飲食
攝取鹽愈多， 腦中風的發病率、死亡率也愈高。
3、宜進低脂飲食
腦中風患者平時的飲食宜清淡、營養豐富易消化， 囡為常進油膩的高脂、高膽固醇飲食， 是導致、加重動脈粥樣硬化的重要因素， 也是促使血栓形成， 引起腦中風發作的重要原因。 所以老年人， 尤其是體胖的老年人， 平時應進低脂食物， 特別是應限制動物脂肪、不吃動物內臟等。
4、常食降脂食品
常吃些有降脂降膽固醇、抗血小板聚集、抗凝作用的食品， 對預防腦中風的發生， 意義重大。 如小米、養麥燕麥、山楂、海藻、海帶、甲魚、蜂皇漿、芝麻油、玉米油、米糠油等都是比較適宜的。
平時大家應該儘早瞭解腦中風的出現， 而且， 也要注意患者的身體保健方法， 有效的進行預防， 避免造成更多困擾， 而且要注意自己的生活事項， 有效地進行保健， 並且也要注意合理的進行護理， 有效進行飲食， 以免帶來更多影響， 傷害患者的生活。
