果醋是飲料市場上的新品， 由於獨特的味道， 營養豐富而受到諸多女性的歡迎。 但是你知道嗎？並不是所有的人都適宜喝果醋的哦!
果醋是以蘋果、山楂、葡萄、柿子、梨等水果為主要原料， 利用現代生物技術釀制的一種酸味調味品。 與通常使用的食醋相比， 果醋含有較多的天然芳香物質有機酸， 保持了水果特有的果香， 並富含維生素、礦物質等。
果醋具有多種功能， 如開胃消食， 解酒保肝， 促進人體對食物中鈣、磷等營養物質的吸收， 軟化血管， 美容護膚等。 果醋的喝法也多種多樣， 可像調製雞尾酒一樣調出不同的口味。
果醋雖好， 但有三類人最好少喝或不喝
第一類是胃酸過多的人或胃潰瘍患者， 因為果醋含有微量“醋”， 空腹時大量飲用， 對胃黏膜產生的刺激作用較強， 容易引起胃痛等不適;第二類是痛風患者， 因果醋為酸性飲料， 不利於血尿酸的排泄;第三類是糖尿病患者， 因為一般的果醋含糖量都比較高， 弄不好會因為攝入大量的糖而增加體重。 腸胃健康的人喝果醋時應注意飲用適度， 每天不要超過200毫升， 且最好在飯後飲用。 喝醋的好處在於幫助消化， 喜歡吃肉的人， 可在每餐之後飲用一杯， 吃素或平時消化功能很好的人， 則沒有太大必要。
如果你是在不能喝那三類人裡面嗎？為了身體健康， 請不要喝果醋。
