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克羅恩病病人的飲食宜忌

克羅恩病的飲食該怎麼選擇呢?下面詳細介紹:

1、食物的選擇。 在選擇食物進行調配時, 主食應該注意以精細的米麵等為主, 避免粗雜糧和幹豆類, 以免增加胃腸道的負擔, 造成損害;副食可以選用瘦肉、魚等優質蛋白質食物作為提供蛋白質的主要來源, 禁止油膩食品;要多喝各種菜汁、果汁補充體內缺鉀和貧血的狀況;選擇單位營養價值高的食物, 既增加營養, 又不增加腸道負擔。

2、烹調方式。 所有食物都應該烹製鬆軟, 少油清淡, 容易消化, 以燴、蒸、煮、燉為主要的烹調方式;禁食油煎炸的食物, 以及各種刺激性強的調味料,

以免對腸粘膜造成刺激, 加重腹痛、腹瀉的症狀。

3、進食習慣。 要養成良好的飲食習慣, 採取少食多餐的方法, 減輕腸道的負擔, 補充營養時, 要循序漸進, 不應該吃得過多過快, 以免加重病情, 必要時可以在短期內使用要素膳或者腸外營養, 多次少量輸血, 改善全身狀況。

4、補充多種維生素:特別值得指出的是以前強調低脂肪、少渣飲食, 但這種克羅恩病的飲食反而影響久經折磨者的食欲;而可口美味的食品使體重不再下降, 實際上更有益於身心健康, 這與高營養、高維生素和易消化的原則並不矛盾。 宜補充多種維生素、葉酸以及鐵、鈣等礦物質, 有時還應補充鋅、銅和硒等元素, 這些物質是體內酶類和蛋白質的組成成分,

具有保護細胞的作用。

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