大眾養生網中醫頻道特別開通了穴位養生之一欄目。 一經推出就受到眾多網友的關注。 該欄目給大家介紹了人體的很多穴位的養生功效, 那麼中府穴有什麼功效呢?中府穴堪稱是豐胸美體的第一要穴。
中府穴:立正、叉腰站直, 用手可以摸到在鎖骨外側下端的三角窩, 那裡的中心就是雲門穴, 在這個窩的正中垂直往下推一條肋骨的地方就是中府穴。
養性功能:中府穴是肺經上的大穴, 經常按摩可以順暢肺的經脈, 有豐胸的作用, 還可以強化淋巴迴圈, 減輕胸悶、肩背痛。 並且可兼治脾肺兩髒之病,
穴位養生按摩路線:手太陰肺經起於中焦, 向下絡大腸, 轉回, 沿胃上口過膈肌, 屬於肺, 由“肺系”橫出向下, 于手少陰心經、手厥陰心包經前, 沿上臂前側下行至肘橫紋, 沿小臂前側的橈側緣入寸口、過大魚際, 沿大魚際邊緣出手拇指內側端。
專家還特別推薦, 對於具有腸胃功能困擾的朋友, 不妨每天花上幾分鐘的時間按摩中府穴。 在加上蜂蜜水、菊花茶飲等養生茶療進行輔助治療, 就可以起到很好的養肺、潤腸胃的功效。