心臟病的注意事項是許多患者及其家屬十分關心的問題, 對心臟病的治療和恢復影響重大。 那常見的心臟病的注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的心臟病的注意事項。
一般, 常見的心臟病的注意事項有:
1、忌急劇減肥, 德國醫生警告說:閃電式的饑餓減肥法, 會使體重過快下降, 致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少, 造成心肌組織的衰退, 誘發心力衰退, 是常見的心臟病的注意事項。
2、忌飽食, 三餐進食過飽, 胃壁擴張, 會使肺內壓力升高, 導致心臟代謝增加, 容易誘發致使性的心肌梗塞。
3、忌頻繁起夜, 也是常見的心臟病的注意事項。 美國波士頓婦科醫院一項研究資料顯示, 心臟病人半夜起夜有危險。
4、忌拒絕脂肪, 倫敦大學營養學家桑德斯的研究表明, 如果心臟病人每週食用兩次魚肉脂肪, 其死亡率比限制全部脂肪、只食纖維素較高食物的病人還低30%。 故心臟病人在一日三餐中適當安排魚、禽食品, 有助於心臟康復。
5、忌菜籽油, 同樣是常見的心臟病的注意事項, 菜籽油中含有40%的芥酸、心臟病人食後會使血管壁增厚, 心臟脂肪堆積, 加重病情。
6、忌晨跑, 日本運動醫學專家發現, 清晨慢跑對心臟可造成不適當壓力, 故應採取散步、練氣等方式。
7、忌飲酒, 包括含有酒精的飲料, 有引起心肌梗塞的危險。
以上就是關於常見的心臟病的注意事項的介紹,