日常生活中自我治療老花眼可主要選擇通過食療的方法進行， 同時加以日常的眼睛的保健工作， 這樣才能有利於老花眼的治療。
那麼， 治療老花眼的食療方法有哪些呢？針對這個問題， 下面小編就來為大家簡單的介紹一下， 希望它們對老花眼患者能夠有所幫助。
巧食美味藥粥治療老花眼！
一、黑豆粥
取黑豆100克， 浮小麥50克， 粳米100克。 先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮， 待黑豆煮開花後， 去掉浮小麥渣， 再加入粳米煮成粥， 每天早晚食用。
二、枸杞粥
取枸杞子50克， 粳米200克， 冰糖少許（根據自身狀況也可不用冰糖）。
三、何首烏粥
何首烏60克， 粳米200克， 大棗10枚（去核）。 先將何首烏加適量清水煎煮半小時， 然後去渣留汁， 再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥， 每天早晚食用。
四、女貞子粥
取女貞子30克， 枸杞子30克， 粳米200克， 冰糖少許調味。 先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時， 然後去渣留汁， 再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥， 每天早晚食用。
