預防冠心病發作的“紅綠黃黑白”

冠心病嚴重患者可能因為心力衰竭而死亡， 日常生活中做好預防冠心病發作的措施很重要， 那麼如何預防冠心病發作呢?下面我們來瞭解下日常生活中多吃哪些食物可以預防冠心病發作。

研究表明， 綠茶有強抗氧自由基作用， 有良好的防癌、防動脈粥樣硬化效果， 是色、香、味俱佳的上乘飲料， 對預防冠心病發作有很大幫助。 紅葡萄酒， 每日飲50-100毫升， 多吃綠葉蔬菜， 有助於預防冠心病發作。 預防冠心病發作黃色蔬菜， 如胡蘿蔔、紅薯、番茄等， 富含胡蘿蔔素， 能減輕動脈硬化。 預防冠心病發作可以多吃黑木耳，

以上為預防冠心病發作的飲食事項相關介紹， 相信大家對預防冠心病發作的食物已經有所瞭解。 專家提醒：患了疾病要及早治療， 以免病情加重帶來不必要的危害。 祝您健康。

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