冠心病患者做好飲食護理是很重要的, 在冠心病患者的飲食過程中要注意以下幾問題, 下面, 就讓專家們為大家介紹下冠心病患者飲食注意事項有哪些, 希望可以幫助大家更多地瞭解冠心病患者飲食。
1 冠心病患者飲食要控制總熱量攝入和防止肥胖飲食過多則產生的熱量就越多, 熱能的攝入應維持正常的生理消耗, 防止肥胖。 肥胖易產生高血脂、高血壓。 因此, 降低膽固醇和甘油三酯, 控制總熱能的攝入, 防止肥胖是有效的重要措施。 同時護理人員必須告訴患者和家屬, 要低脂飲食。 控制脂肪和膽固醇的攝入。
國內外許多研究證明, 長期食用高脂肪食品是引起動脈粥樣硬化的主要因素。 因此, 防止冠心病應注意控制脂肪的攝入量。 尤其是對肥胖患者, 膳食中脂肪應控制在一定水準, 多食用植物蛋白, 尤其是大豆蛋白, 採用複合碳水化合物, 控制單糖和多糖的攝入。
2 飲食的規律性及合理性少量多餐, 定點用餐, 不宜吃的過飽、過多, 飽餐後使胃腸道擴張、過多的物質攝入增加機體代謝負荷, 可加速心肌的缺血。 冠心病患者飲食不吃過油膩和過鹹的食物, 減少鹽分的攝入。 多吃蔬菜、水果, 因蔬菜和水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來源。 多吃蔬菜和水果可以保持大便通暢, 防止便秘。
3 冠心病患者飲食忌飲烈性酒一般烈性酒其酒精濃度較高,
4 忌喝濃茶茶葉中含有茶鹼, 維生素C等, 茶鹼能減少腸道對脂肪的吸收, 有助於消化, 茶葉中還含有不飽和脂肪酸, 有降低膽固醇的作用, 因此適量飲用淡茶, 能助消化和利尿。 忌喝濃茶, 因其含咖啡因較多, 可興奮大腦, 影響睡眠, 對冠心病的康復和預防均不利。
5 忌吸煙煙草中含有多種有害成分, 已被人群所認識, 冠心病患者禁吸煙, 這也是冠心病患者飲食注意事項。
以上內容就是專家為大家所介紹的冠心病患者飲食注意事項,