失眠病的危害相信現在社會很多人都有所體會， 因為失眠症是由於患者的心理壓力過大而引起的， 因此， 很多人都由於不會排解自身的壓力而患上了失眠症， 並深受其的困擾而無法自拔。 那麼失眠病的危害究竟有哪些呢?希望下文對該問題的介紹能夠引起您對於失眠症的重視。
失眠的危害相信很多患者都深有體會過， 失眠症大部分都是由患者心理壓力過大引起的。 因此很多人都由於不會排解自身的壓力而患上了失眠症， 並深受其的困擾而無法自拔。 那麼失眠的危害有哪些呢?下面是相關專家做出的詳細解答。
失眠病的危害主要有如下幾個方面：
機體免疫力下降， 對各種疾病的抵抗力減弱。
失眠會使人的免疫力下降， 導致人的身體素質下降。 長期的睡眠不足， 會使神經內分泌系統的應激調控系統被啟動， 並逐漸衰竭而發生調節紊亂。 機體的各類代謝產物不能被及時排出體外， 導致免疫功能明顯降低， 易患感冒， 對健康產生不良影響。
記憶力減退， 頭痛， 影響工作、學習和生活;這些都是失眠的危害。
失眠會使人記憶力下降， 精力不足， 從而導致工作效率低， 還會使人變得焦慮、容易發脾氣， 影響正常生活。
奪走女性健康和美麗
女性可能因失眠加重疲勞乏力、低熱畏寒、頭痛心煩、咽喉不適等慢性疲勞綜合征，
增加死亡幾率
瑞典醫學研究人員發現， 睡眠不足還會引起血中膽固醇含量增高， 使得發生心臟病的機會增加;人體的細胞分裂多在睡眠中進行， 睡眠不足或睡眠紊亂會影響細胞的正常分裂， 由此有可能產生癌細胞的突變而導致癌症的發生。
如果連續兩個晚上不睡覺， 血壓會升高;如果每晚只睡4個小時， 其胰島素的分泌量會減少， 導致糖耐量降低，
失眠還會使人的植物神經功能發生紊亂， 一旦發生紊亂， 人的注意力就不容易集中。 失眠還會改變身體原有的生物鐘， 使人的胃腸道功能和心肺功能受到影響。 使人吃什麼都沒有胃口。
以上就是對失眠的危害的介紹， 相信大家應該對失眠有了一定的瞭解， 如果想瞭解失眠方面的知識， 請諮詢線上專家。
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