核心提示: 面癱的預防和治療期間都應該注意休息， 保證睡眠充足， 少看電視、電腦， 避免各種精神刺激和過度疲勞， 以利疾病的康復。 勿用冷水洗臉， 每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘後進行足底按摩， 可以有效的進行面癱的預防。
都知道患上面癱會給患者的生活各個方面都會造成很大的影響， 有的時候還會讓患者因此受到他人的嘲笑， 為了避免這些事情的發生， 有什麼辦法可以預防面癱的發生呢?我站專家為大家總結出以下幾點辦法， 希望能夠大家帶來幫助。
對於面癱的預防， 常見的方法有可以適當鍛煉：在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育專案，
面癱的預防和治療期間都應該注意休息， 保證睡眠充足， 少看電視、電腦， 避免各種精神刺激和過度疲勞， 以利疾病的康復。 勿用冷水洗臉， 每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘後進行足底按摩， 可以有效的進行面癱的預防。
為了做好面癱的預防， 需要注意遠離風寒 空調、風扇是最常見的致病因素， 因此不要圖一時之快， 直吹久吹。 再有， 在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒後也應注意不要讓風直吹頭面部。
以上就是為大家介紹的幾點預防面癱的辦法， 為了都能夠遠離面癱的困擾， 大家在平時的生活中一定要積極地去預防面癱的產生， 這樣才會使我們的生活變得美好， 另外還希望所有的人都能夠健健康康的。
