孩子的成長健康是都很關注的， 家長也是都希望孩子能夠健康成長的， 對於孩子的營養飲食也是不能忽視的， 那如何應對寶寶偏食情況？
偏食有哪些危害？
長久偏食會給孩子的健康發育成長帶來危害， 因為人的生命活動、發育、成長都要依靠營養物質的攝入， 如脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等。 如果孩子因偏食而造成某些營養成分的缺少， 則會直接影響到人體的正常發育、成長、又容易患各種疾病、特別是大腦和智慧的發育成長。 通常， 缺少維生素會得各種疾病， 維生素A的缺乏會得夜盲症，
如何判斷寶寶是否偏食？
通常如果以下有一個描述情形正是你寶寶的表現， 說明有一定的偏食傾向：
1、同年齡段的寶寶喜歡吃的食物， 他不喜歡吃， 而且種類達數種以上， 這一情況持續很長時間。
2、特別喜愛吃某種特定的食物， 如沒有這種食物就拒絕進食。
3、特別抗拒某種食物， 對其望而生厭， 並影響進食其他食物。
寶寶為何會偏食？
1、添加輔食階段的失誤， 輔食的添加注意循序漸進循序漸進， 種類與量要從少到多， 味道從輕到重， 儘量不要過早給寶寶接觸甜食。 爸爸媽媽的影響。
2、心理因素。 寶寶對食物的挑三揀四有時是源於自我保護， 陌生會讓他們產生“恐懼”，
3、食物的外觀、氣味。 如果寶寶曾經對某一食物留有不好的印象， 也會排斥這一食物。
如何糾正寶寶偏食？
1、有足夠耐心去等待。
2、不要給寶寶過多的選擇。 寶寶的口味要照顧的， 但不用多， 有一種他喜歡的東西做搭配就夠了。
3、正確估計寶寶的食量。 寶寶雖然活動量大， 但胃口小， 宜採取少食多餐的飲食原則， 在下一餐給他提供含維生素較多的水果， 以彌補前一餐營養不均衡的缺憾。
4、讓寶寶嘗試動手的快樂。
5、遊戲引導。 如在進餐前專門挑選一些與飲食有關的兒歌， 通過兒歌引導寶寶吃青菜。
6、媽媽做“大廚”。 練好廚藝“內功”， 飯菜要常變花樣，
7、適度放權， 讓寶寶按自己的需要選擇食物。 給寶寶盡可能提供健康、豐富的食物， 創造寬鬆、積極的進餐環境， 在他們過於偏食時給予提醒。
上述就是對如何應對寶寶偏食情況的介紹， 現在應該是有瞭解了吧， 對於孩子的成長健康忽視以上不能忽視的， 對於孩子的營養飲食是一定要重視。
