怎麼預防脫髮的發生呢

通過多年的臨床觀察， 發現脫髮現象與季節有著密切的關係， 隨著氣溫越來越低， 出現掉發的現象就越普遍， 尤其是在秋冬兩季， 出現掉發的患者更多， 給他們造成了很大的壓力。 下面， 我們看看在秋季預防脫髮的方法都有哪些？

方法一：頭髮保養

在秋天， 要注意洗髮頻率， 每週最好洗髮二至三次。 洗頭時， 水溫不要超過四十度。 同時， 還注意不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑， 因這類洗髮劑易使頭髮乾燥、頭皮壞死。

方法二：充足睡眠

經過大量的臨床試驗觀察， 發現保持充足的睡眠對於預防秋季掉發是很有用的。

方法三：避免損害

在現實生活中， 一定要避免頻繁的染髮、燙髮和吹風等對頭髮， 這樣都會造成一定的損害， 次數多了會使頭髮失去光澤和彈性， 甚至變黃變枯， 從而造成大量的掉發。

以上三種就是常見治療秋季脫髮的方法， 希望在掉發高發季節， 人們注意洗髮的頻率、保證充足的睡眠、避免頭髮損害等， 以防止出現大量掉發。