1、寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些， 吸水和透氣好的純棉織物， 以減少衣服對皮膚的刺激， 同時還有利於散發身體的熱量。 天熱寶寶愛出汗， 如果衣服過於緊身， 汗液就來不及排出和蒸發， 就會堵塞汗腺孔， 痱子也就跟著出現了；
2、有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子， 以為這樣更透氣、涼快， 殊不知長時間讓孩子光著身子， 雖然透氣不錯， 但皮膚難免受到不良刺激， 一樣會生長痱子；
3、對於不會走路的寶寶， 家長也不要整天抱著， 抱時最好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間， 避免皮膚直接接觸。 最好在涼爽通風的地方鋪一張席子，
4、清涼和清淡的食物既可以消夏解暑， 又可以補充水分及維生素， 增加涼爽感， 從而減輕皮膚的刺激症狀。 如綠豆湯、青菜和瓜果， 特別是西瓜皮， 中藥叫作“西瓜翠衣”。 將西瓜皮洗淨切片熬湯， 或製作菜肴， 長期食用， 對預防痱子也有良好的效果；
5、濕熱的環境特別容易長痱子。 因此， 有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱， 以減少出汗和利於汗液蒸發；可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱的環境， 室溫最好保持在25℃左右， 濕度也別超過60%。 但要注意不要讓風直吹寶寶；
6、帶寶寶做戶外活動時， 不要在強烈太陽光下玩耍， 應避開夏季最炎熱的時間段， 宜選擇氣候涼爽的早晚在樹蔭下玩耍。
