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秘制香辣蝦怎麼做?

蝦它的味道非常的鮮香, 很多的朋友咱平時做菜的時候都會選擇一些蝦, 經過簡單的烹製以後, 它的香味就會散發出來, 並且口感也會比較鮮嫩, 蝦可以直接拿來煮著吃, 當然裡面也可以添加上一些調味品拿來炒熟, 很多的朋友喜歡自己在家裡面來這種香辣蝦, 秘制香辣蝦它的做法簡單並且營養美味。

材料

主料:一磅蝦

輔料:蔥一根, 薑一塊, 花椒, 幹辣椒, 雞精, 鹽, 糖, 料酒, 白芝麻, 一個蛋黃, 生粉少許

做法

蝦洗淨, 去腸線, 用廚房用紙擦乾

用蛋黃和生粉和漿, 蝦蘸漿, 入鍋炸

炸透後, 盛出, 廚房用紙吸油

鍋中放油, 爆香白芝麻, 幹辣椒, 花椒, 放入香蔥, 薑,

蝦入鍋煸炒, 點入料酒, 雞精, 鹽, 收幹後出鍋[1]

營養極為豐富, 含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分, 且其肉質和魚一樣鬆軟, 易消化, 不失為老年人食用的營養佳品, 對健康極有裨益;對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。 鎂對心臟活動具有重要的調節擢用, 能很好的保護心血管系統, 它可減少血液中膽固醇含量, 防止動脈硬化, 同時還能擴張冠狀動脈, 有利於預防高血壓及心肌梗死。 蝦中含有豐富的鎂, 經常食用可以補充鎂的不足。

蝦的通乳作用較強, 富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。 日本大阪大學的科學家最近發現,

蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

蝦皮有鎮靜作用, 常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂諸症。 尤其值得一提的是, 老年人常食蝦皮, 可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症;老年人的飯菜裡放一些蝦皮, 對提高食欲和增強體質都很有好處。 蝦子(蝦卵)又名蝦春, 含高蛋白, 助陽功效甚佳, 腎虛者可常食。 適合人群:老少皆宜。 中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用。

提醒適當的情境下, 能夠有效的增強我們對於很多疾病的抵抗能力, 並且家裡面含有大量的動物蛋白, 對於身體比較虛弱的朋友, 適當的吃上一蝦能夠明顯的改善人的體質, 尤其是對於一些患有心腦血管疾病的中老年朋友,

對於疾病也會有一定的防治作用。

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