艾灸後, 很多人會出現出汗、水泡、白帶增多等現象, 這些現象有可能是正常的排病反應, 也有可能是艾灸副作用的表現, 那麼, 我們該如何區分艾灸的正常排病反應和副作用反應呢?
有一些人認為做艾灸後一定要有排病反應, 否則就沒有效果, 其實這不是絕對的。
首先艾灸後的排病反應主要表現為病邪排出的一系列表現比如出汗、出疹、水泡、腹瀉、尿多、月經、白帶、痰飲、鼻涕、眼淚等等。 但是這些往往出現在病程比較長, 症狀比較重, 尤其是體內濕氣水汽盛的情況。
其實, 病邪以什麼樣的方式排出是不以我們的意志為轉移的,
判斷艾灸效果的標準還是要以主症是否改善, 飲食睡眠二便精力體力等整體狀況還有抵抗力免疫力是否逐漸提升來評價。
做過艾灸的人經常會有這樣的困惑, 就是艾灸後身體出現一系列變化後, 不知道到底是副反應還是排病反應?因此不知道自己到底還要不要, 能不能繼續做艾灸
確實從臨床表現上來講艾灸後的副反應和艾灸後的排病反應有很多相同或相似的地方, 比如出汗, 出疹, 皮膚瘙癢, 鼻涕眼淚眼屎增多,
如果是艾灸後正氣祛邪的的排病反應, 在出現排病反應的同時, 體力精力睡眠飲食都正常, 沒有其他異常不適, 比如有的人艾灸後大出汗, 或拉肚子反而覺得更舒服, 更輕鬆, 這就是排病反應, 而如果覺得沒力氣, 甚至有虛脫的感覺這就是副反應了。 另外還有一艾灸後的反應比如艾灸後起水泡, 排除燙傷的因素外, 是體內水汽濕氣外排的表現, 不屬於副反應;另一些反應比如小便短刺, 口乾舌燥, 咽痛牙痛等則是艾灸後的上火的反應不屬於排病反應。
艾灸後出現的一系列反應, 我們要正確區分, 如果是排病反應不用擔心,