艾灸是目前人們常用的一種保健養生祛病的中醫傳統方式, 而在對不同的部位進行艾灸後, 人們身體上所表現出來的反應也是不同的, 因此, 接下來本文就將26種常見的艾灸反應分享給大家。
1、做完艾灸後, 人的心情變得舒暢很多, 心情很放鬆。 非常好的感覺。
2、夏天要出大汗為佳。 但冬天灸以全身微微出汗為佳, 特別是額頭、手心、足心要出熱汗, 出大汗者一定是身體比較虛的人。
3、寒感, 灸後會覺得冒涼風, 寒性體質的人多會出現這種現象, 要多灸。
4、熱感, 腹腔發熱到後腰往上走到百會, 往下走到湧泉。 經絡通, 效果好。
5、沉感, 是正常的, 比較像壓了一塊大石頭。 氣血循環不暢經絡不通。
6、灸後會有經絡竄感又叫得氣, 有酥酥的感覺, 這是好的現象。
7、灸完後感覺熱能到會陰, 這是好的現象, 說明對卵巢功能效果顯著, 打通任脈。
8、做艾灸過程中, 下腹中感覺有一股熱氣在形成,
9、做完艾灸後, 面色變得紅潤有光澤, 皮膚飽滿滋潤。 色斑快速變淡、痘痘消失。
10、肚子咕咕叫, 或者排氣, 這是促進腸蠕動, 幫助排除身體的濁氣, 是一種非常好的現象。
11、如果腹部或後腰出油, 是血液粘稠, 血脂高, 血液毒素垃圾過多, 是一種非常好的現象。
12、做艾灸的前幾次沒有什麼感覺, 只有點熱, 說明經絡不通, 身體比較寒。
13、做艾灸時上半身熱或只是下半身熱, 表明不怎麼熱的那半身的經絡不是很通。
14、灸的過程中有出現手心或足心出冷汗, 是排寒氣的現象,
15、做完後口乾燥, 咽喉難受, 說明上焦有虛火, 要做到要配合做肩頸灸, 療效就會很好了。
16、開始灸很熱, 過了一段時間後感覺不熱了, 那是正常的平臺期, 還有就是經絡適應了, 需要用猛火灸。
17、酸痛、疲勞、嗜睡(白天愛困):體質酸性, 血液迴圈差, 氣血不足, 在灸後血液迴圈加快, 所以體質弱的人前二、三次會出現乏力、困倦現象。
18、呼吸急促或不順暢, 情緒不穩定、頭重:心臟功能弱, 心肌供血不足、血偏稠。
19、腎臟部位有酸痛感, (腰酸腰涼)尿量增加, 尿色有變化:腎功能不佳, 腎氣不足, 陽虛。
20、做完艾灸後, 臍部有出黃水的現象:這說明有婦科炎症或腸胃炎症。
21、做完艾灸後下部瘙癢、分泌物增加或有血塊:婦科不好、月經不調,
22、做完艾灸後全身無力感或增加酸痛:痛風、月內風, 體內有風濕, 幾次後即消失。
23、做完艾灸後持續出汗:體內濕氣重, 艾為純陽之火, 能幫助排濕去寒。
24、做完幾次艾灸會感覺口渴?非常典型的上實下虛的症狀, 在做過幾次後出現好轉反應, 感覺病情加重了, 建議多喝水, 可以3-5天做一次。
25、出水泡, 出紅診是體內的濕毒, 血毒過多, 越是這種現象越要灸。
26、臍下出水泡, 是有婦科問題, 水泡下還有紅點是有炎症。 臍周出水泡是腸道濕寒, 嚴重的人會在臍周起一圈硬皮。
由於人們在進行艾灸養生的時候, 其在艾灸完成後, 身體上會因為不同的症狀而表現出不同的反應, 因此, 用艾灸排病的時候, 大家需要對艾灸後身體的不同反應狀況進行瞭解,