8月是年中又一個過敏高峰期， 以過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹等最為常見。 過敏性體質的人， 經常按摩以下兩個穴位， 可以起到一定的預防作用。
迎香穴：位置在鼻翼外緣中點旁， 主治鼻塞不通、嗅覺下降， 有開通鼻竅、迎聞香臭的功效， 故名“迎香”。 肺與大腸相表裡， 肺開竅於鼻， 迎香穴是手陽明大腸經的俞穴， 既可以宣發肺氣， 又屬於患處取穴， 按壓後可以立刻起到宣通鼻竅、疏散外邪的作用， 是過敏性疾病最常用的穴位， 尤其對過敏性鼻炎效果最佳。 具體操作方法為：屈拇指， 用拇指的指間關節按壓穴位，
肺俞穴：位於背部第三胸椎棘突下， 督脈旁開1.5寸。 肺主皮毛， 外邪侵襲， 首先犯肺。 過敏性體質的患者大都與肺功能失常尤其是肺氣虛相關。 季節變換時， 因身體虛弱， 複感外邪， 就容易發病， 且易反復。 本穴為肺臟經氣輸注之處， 凡是肺功能失常所致的一切疾患， 均可取該穴治療。 具體操作方法為：用手掌來回摩擦穴位， 以透熱為度， 每日1~2次為宜， 有調理肺氣、散寒祛風、止咳平喘的功效。
治療過敏性疾患， 特別是反復發作者， 除了穴位保健， 還要堅持鍛煉身體， 兩者結合， 提高自身免疫力， 效果才會更好。
