白內障是眼球水晶體的老化過程， 時常暴露在紫外線下的工作者， 以及喜歡去海邊、高山遊玩或賞雪的民眾， 如果沒戴太陽鏡， 短期內近視度數又大幅度增加， 或是什麼都看不清楚， 一定要當心， 這可能就是白內障的前兆！
各種光源給眼睛帶來的危害
1、紅外線損傷
玻璃加工和高溫環境可產生大量紅外經， 對眼部的損傷主要是熱作用。 其中短波紅外線（波長800-200mm）可被晶體和虹膜吸收， 造成白內障（以往稱為吹玻璃工人白內障）。 接觸紅外線人員應戴含氧化鐵的特製防護眼鏡。
2、微波損傷
微波波長為3000～300萬兆赫頻率較低穿透性較強，
3、紫外線損傷
工業電焊、高原及水面反光都可造成眼部紫外線損傷， 因此又稱為電光性眼炎或雪盲。 紫外線對組織有光化學作用， 使蛋白質凝固變性， 角膜上皮壞死脫落。 一般在照射後3～8小時產生症狀， 有強烈的異物感， 剌痛， 畏光， 流淚及瞼痙攣， 結膜混合性充血， 角膜上皮點狀脫落。 一般在24小時後症狀減輕或痊癒。 治療主要是對症處理， 減輕疼痛。 可塗抗生素眼膏包紮。 應教育有關人員配戴防護面罩。
紫外線輻射還與老年性皮質性白內障的發生有明顯關係。
離子輻射性損傷X線、r線、中子或質子束可引起放射性內障、放射性視網膜病變或視視神經病變，
4、可見光損傷
可引起黃斑燒傷， 如觀察日蝕造成的“日蝕性視網膜病變”。 眼科的強光源也可能造成這種損害。 對中心視力有不同程度的影響， 嚴重者可形成中心盲點。 在強光下應戴有色鏡。
