多吃蔬菜有益健康, 這是常識, 但是這三種蔬菜買的時候要慎重一些, 因為買的不恰當, 就會有危險了。
首先是蕨菜, 它是傳統野菜的代表, 是“山菜之王”, 很多人還專門到山裡挖蕨菜, 但是, “蕨菜致癌”有著堅實的科學證據支持, 吃蕨菜會導致食道癌、胃癌的發生率變高, 而蕨菜裡的“原蕨苷”是導致上述症狀的罪魁禍首。
其次是頂花的黃瓜, 實際上, 正常成熟的黃瓜, 頂花會自然脫落, 花頂會收縮留下一個疤痕, 而使用了激素的黃瓜果頂部會變粗, 而且瓜身變得粗大, 頂花色澤鮮豔且不易脫落, 經常食用可能會對身體造成損害。
第三種便是無根豆芽, 這可是致癌的元兇, 在生產時施用了除草劑, 使生長出來的豆芽粗壯而無根。 除草劑中含有致癌等物質, 而無根豆芽中就吸收了這種毒物。 這種毒物具有強致癌性, 多吃肯定不利於健康。