一說羅圈腿， 可能說到了不少朋友心病， 由於其呈現“o”型， 嚴重影響了一個人的整體美觀， 更有不少朋友表示：感覺自己是羅圈腿後， 整個世界都變得非常壓抑， 哪怕是和自己一樣身高的人在一起， 總感覺自己比別人矮很多。 究其原因， 你知道多少呢？
專家表示：形成羅圈腿的原因無外乎是三個因素， 一是發育性因素， 在生長發育的關鍵階段， 鈣、磷等營養元素嚴重缺乏， 導致了骨骼發育不完善， 這是很多朋友出現羅圈腿的關鍵性因素， 一定要引起更多家長朋友的關注。
二是失衡性因素， 主要是由長期的不良姿態和用力習慣造成的，
怎樣來矯正羅圈腿呢？是不是很多朋友也非常關心這一問題呢？下面， 我們簡單來介紹一下， 一是要調整走姿， 將整個人的身體重心放到腿內側， 剛開始可能會有些不適應， 時間長了會慢慢感覺很自然。
二是無論在任何時間段有意識夾緊雙腿， 養成很好的習慣， 一次最好維持在15分鐘以上， 長此以往， 會看到美腿效果的。 三是用纏繃帶的方式矯正雙腿， 需要提醒大家的一點是最好使用有彈性的帶子來纏，
