雖然衰老不以人的主觀意志為轉移，
但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。
幾千年來，
一直重視五臟（心、肝、脾、肺、腎）養生保健，
特別關注補腎在益壽延年中的作用。
正確施補的原則應根據陰虛、陽虛及兼證的不同，
合理應用以下中成藥。
腎氣丸 出自《金匱要略》。 本品由幹地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味組成。 功能溫補腎陽， 用於腎陽不足而致腰酸腿軟、肢冷、少腹拘急、小便不利或頻繁、痰飲等症。 凡慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機能低下、腎性水腫、前列腺肥大等屬於腎陽不足者，
濟生腎氣丸 由腎氣丸加牛膝、車前子， 且增加茯苓量而成， 出自《濟生方》。 本品功能補腎溫陽， 利水退腫， 用於腎虛腰重、水腫、小便不利， 也可用於慢性腎小球腎炎而見上症者。
歸茸丸 本方載于明代《壽世保元》。 由熟地黃、淮山藥、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、懷牛膝、當歸、附子、鹿茸、澤瀉、五味子、官桂等藥組成。 諸藥研末（鹿茸用酒製成糊狀）， 煉蜜為丸， 每丸9克， 每次空腹服9克， 以鹽湯或溫酒送服。 有補腎陽、益精血之功效。
金鎖固精丸 本方源于《醫方集解》。 由沙苑蒺藜、芡實、蓮須、龍骨、牡蠣組成。 把上藥共為細末， 並用蓮子粉糊為丸， 病輕者每次服6～9克， 重者每次服l0～l8克， l日2～3次， 用淡鹽湯或溫開水送下。 功用補益腎氣、固澀腎精。
六味地黃丸 出自《小兒藥證直訣》卷下方。 由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。 有滋補肝腎的功效， 用於肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、骨蒸潮熱、消渴、舌燥喉痛等症。 現代用於慢性腎炎、高血壓病、肺結核、神經衰弱、糖尿病、甲狀腺機能亢進、腎結核、功能性子宮出血、小兒營養不良、惡性腫瘤等屬於肝腎陰虛者。
龜齡集 本方載於《集驗良方》。 方中以人參、鹿茸、穿山甲、麻雀腦等20餘味名貴中藥材為主藥， 具有補腎培元之功效，
驗方益壽膏 出自《善補百歲應有餘》。 由黨參、丹參、當歸、赤芍、白芍、大棗、柏子仁、棗皮、制首烏、制黃精、巴戟、杜仲、山藥、砂仁、黃連、廣木香、續斷、黃芪 、魚鰍串、白茅根組成。 諸藥共煎， 去渣取汁， 濃縮後加蜂蜜， 收膏時加入龜膠、鹿膠、三七粉， 攪勻即成。 每次服1匙， l日2～3次， 亦可泡酒服用。 本方有補氣血、滋陰腎、養心神、健脾胃之功效。
