心臟病重在預防， 一但犯病隨時都有生命危險。 那麼， 在日常生活中注意以下七個禁忌， 能就有效得預防心臟病的發生。 一定要好好記哦!
一忌菜籽油。 菜籽油中含有40%的芥酸， 心臟病人食後會使血管壁增厚， 心臟脂肪堆積， 加重病情。
二忌飽食。 三餐進食過飽， 胃壁擴張， 會使肺內壓力升高， 導致心臟代謝增加， 容易誘發致命性的心肌梗塞。
三飲酒。 包括含有酒精的飲料， 有引起心肌梗塞的危險。
四忌忌頻繁起夜。 心臟病人半夜起夜有危險。
五忌拒絕脂肪。 研究表明， 如果心臟病人每週食用兩次魚、肉、脂肪，
六忌急劇減肥。 體重過快下降， 致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少， 造成心肌組織的衰退， 誘發心力衰竭。 六忌晨跑。 清晨慢跑對心臟可造成壓力， 故應採取散步、練氣功等方式。
