菇香牛肉意面的做法

據可靠消息報導， 很多人已經被“懶”癌纏上。 所謂“懶”癌， 其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症， 其中最為明顯的就是胃癌。 胃癌的產生， 基本上都是吃的原因。 如果你經常在家自己做飯吃， 根本就不會得胃癌。 下面， 就讓我來給大家說一下如何做好菇香牛肉意面。

1.12準備材料。

2.21先煮面。 鍋中的水燒開後 加入一勺鹽、一勺橄欖油， 下入適量的義大利面， 麵條軟化後， 用筷子輕輕翻轉幾下煮8分鐘左右。

3.麵條煮熟撈出， 放進涼水中劃散瀝幹水分。 淋入適量的橄欖油用筷子拌勻。

4.番茄剝皮， 牛肉切末， 番茄切碎，

5.鍋中將黃油融化， 將洋蔥和大蒜下油鍋爆香， 用中火慢慢炒至洋蔥開始變色。 放入切好的牛肉末

6.再下蘑菇片、玉米、胡蘿蔔、火腿粒翻炒。 加入番茄和適量水繼續煮。

7.待番茄軟爛後， 加入鹽、黑胡椒粉、湯、羅勒調味。

8.將醬汁與面拌勻即可

健康營養的食物應該從烹飪開始， 看得小編今天的介紹菇香牛肉意面， 大家趕快去學著來製作一下， 讓我們的家人吃得更健康吧！