蓮藕是我們平時生活中最常吃的一種食物, 它的營養價值非常的豐富, 能對我們身體接到很好的調理作用, 並且蓮藕還有很好的開胃清熱和作用, 對於很多產婦來說他也是很好的下奶食物, 但是蓮藕的吃法也是非常, 多得其中蓮藕汁就是最常見的一種吃法, 很多人特別擔心蓮藕榨成汁之後會是營養價值發生改變, 下面一起瞭解一下生蓮藕汁的功效是什麼
生蓮藕汁的功效是什麼
蓮藕汁:以帶皮的蓮藕萃取原汁提煉後的蓮藕汁, 每日飲用, 有潤肺止咳的效用, 蓮藕性平味甘, 補中養神,
泄瀉
老蓮藕250克, 粳米100克, 白砂糖60克。 蓮藕洗淨, 粳米淘淨後同入鍋中, 加水煮粥, 入白砂糖調味, 早晚空腹服食, 連服4天。 對慢性腸炎脾胃虛弱型腹瀉療效明顯。
蓮藕食療方。
1.咯血:生藕10片水煎服, 每日3次。
2.防暑:鮮蓮藕250克洗淨切片, 加糖適量, 水煎代茶飲。
3.治年老體虛、食欲不振:鮮蓮藕100克洗淨切成薄片, 與粳米100克共煮粥。 煮熟後加適量蜂蜜調味食用。
4.治婦女產後出現排出不暢或閉經:蓮藕250克, 洗淨切小塊, 桃仁12克, 放入鋁鍋或砂鍋內加適量水共煮湯, 煮熟後加少量食鹽調味食用。
5.治貧血、營養不良:蓮藕500克,
6.治眼睛充血:在藕汁中加點鹽飲用, 每日3次。
7.治胃潰瘍:生藕500克,連皮搗汁, 加白糖100克, 攪勻成汁, 開水沖服
上面就是對生蓮藕汁的功效是什麼的介紹, 通過瞭解以後我們知道蓮藕汁營養價值也是非常豐富的, 並且對於產後的女性來說還有很好的催奶作用, 所以我們平時在生活中也可以說是老少皆宜的一種美食, 另外蓮藕榨汁之後更容易被身體進行消化。