冬瓜是我們飲食當中一種特別熟悉的食物， 不但營養豐富， 可以提供我們身體所需要的營養， 而且還有清熱、利尿和進行美容的功效， 女性朋友常吃冬瓜可以起到美白養顏的效果， 是一種可以長期吃的有營養的食物， 那麼冬瓜茶的作用有什麼？通過下面的介紹我們一起來進行一下瞭解。
冬瓜有美白、去斑、降燥的功效， 冬瓜不含脂肪， 含鈉量極低， 有助於利尿排濕。 冬瓜做成的冬瓜茶具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效， 是延年益壽的理想飲品。 據說冬瓜茶在臺灣已有百年飲用歷史（與甘蔗汁、青草茶，
同時自古到今冬瓜還被喻為減肥神品， 所以冬瓜茶超級清理腎臟廢物和排除多餘水份的功效， 更是瘦臉瘦身去水腫的神奇武器， 長期服用臉蛋就會變得越來越嬌小緊實， 腰也是如此哦！現代醫學研究發現：冬瓜內含有能抑制糖類轉化為的化合物——丙醇二酸， 能促進人體的新陳代謝， 可防止人體內脂肪堆積， 因此， 常吃冬瓜有明顯的減肥輕身作用。 另外現代研究還表明冬瓜子所含的蛋白質和瓜氨酸可潤澤皮膚， 還能抑制黑色素的形成。
通過上述的介紹， 我們知道了冬瓜茶的作用有什麼， 冬瓜茶不但對於男性適用， 而且冬瓜茶對於女性來說是一種有很好的美容養顏的飲品，
