蜂蜜配生薑有哪些作用

經常飲用蜂蜜能夠促進小腸推動能力， 從而減少食物在腸道內停留的時間， 間接的起到了幫助消化以及通便潤腸的功能。 並且蜂蜜還能夠提高免疫能力， 很多種病菌都對蜂蜜相當敏感， 蜂蜜是不錯的殺菌食物。 另外蜂蜜還有保肝護肝以及抗腫瘤功效， 能夠促進傷口更快癒合。 蜂蜜配合生薑食用效果更好。

生薑蜂蜜水二者“互補互利”而蜂蜜具有補中潤燥， 緩急解毒的作用， 通過其補益作用可促進人體氣血的化生， 維持氣血的正常運行；現代醫學研究亦表明， 蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素Ｃ和黃酮類化合物等，

對自由基有很強的“殺傷力”。 但是， 生薑具有發散作用， 年老體弱， 表虛自汗者不宜久服， 否則易耗氣傷陰， 蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多， 導致人體陰液過度耗傷的不良反應， 生薑蜂蜜水的作用是二者“互補互利”。

生薑蜂蜜水的做法：約十公克的姜磨成糊狀。 把薑糊放入玻璃杯裡。 注入滾燙的熱開水。 加入一匙蜂蜜， 拌勻後飲用。 男女老少都適合飲用。 .堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上， 臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善， 或消失， 或程度不同地縮小， 或顏色變淺， 而且不會有繼續生長的跡象。 薑對身體很有益處， 愛美又想要健康的人， 不妨試試看吧。

不但蜂蜜的效果很好， 而且生薑也有很多功效。

與蜂蜜一樣， 生薑同樣具有抗腫瘤效果， 並且經常吃生薑能夠延緩皮膚衰老， 老年人身上長有老年斑之後， 吃生薑能夠去斑。 食欲不好的人吃生薑可以開胃健脾， 還能夠促進食欲。 夏天吃生薑能夠防暑提神降溫。