內關穴位的準確位置圖
內關穴位的準確位置圖
內關穴的準確位置取穴方法
先攥一下拳頭, 可以看到手部有兩根筋, 內關穴在這兩根筋中間, 然後放鬆手指, 腕橫紋上2寸、兩根筋中間的點就是內關穴。
網路上後很多用橫指找內關穴的圖片, 有些是2指, 有些是3指, 其實這要看個人情況, 2寸大概是6.6釐米。
內關穴的功效
內關穴是治療心血管疾病的首選穴位, 可治療心痛、心絞痛、冠心病, 也可以治療痛經、暈車、腹瀉。
內關穴位的準確位置圖
內關穴位的準確位置圖
內關穴的準確位置取穴方法
先攥一下拳頭, 可以看到手部有兩根筋, 內關穴在這兩根筋中間, 然後放鬆手指, 腕橫紋上2寸、兩根筋中間的點就是內關穴。
網路上後很多用橫指找內關穴的圖片, 有些是2指, 有些是3指, 其實這要看個人情況, 2寸大概是6.6釐米。
內關穴的功效
內關穴是治療心血管疾病的首選穴位, 可治療心痛、心絞痛、冠心病, 也可以治療痛經、暈車、腹瀉。