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咽喉炎吃哪些水果好

咽喉炎吃哪些水果

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咽喉炎一般是由細菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症, 如果不及時進行治療, 很容易轉變為慢性咽喉炎, 時常反復發作, 十分麻煩。 因此, 大家要對咽喉炎的問題引起重視, 積極治療, 同時通過食療法進行改善, 現在就一起來看看咽喉炎吃什麼水果。

咽喉炎吃哪些水果好?

1、膨大海:很多人咽喉不適首先想到的就是膨大海, 膨大海具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效, 能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀, 效果明顯。

2、櫻桃:櫻桃味甘酸、性溫,

有補血養顏、溫脾暖胃的功效。 現代研究, 櫻桃含鐵豐富, 又含檸檬酸和維生素C, 是補血之佳果。 先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。 對咽喉炎患都可增強脾胃功能, 提高免疫系統作用。

3、枇杷:枇杷全身皆可入藥, 而果實可起到潤肺利尿, 清熱健脾, 對肝臟有良好的養護之功。 富含維生素C, 可抗壞血因數。 枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱, 對慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。 是人們初夏重要的營養果品和保健果品。 不過患有白癜風者忌食, 因維生素C可阻止黑色素的沉積。

4、梨:梨味甘微酸、性涼, 入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰, 解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症, 也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。

咽喉炎患者應該多吃一些梨, 因為梨的水份十分充足。 不但能夠補充水份還能夠潤喉養肺。 梨是所有咽喉的最佳食物。 食療養生

5、羅漢果:羅漢果是一種酸酸的水果, 但是泡水喝對咽喉炎的治療十分有效果。 羅漢果味甘性涼, 能清肺化痰, 止渴潤喉。 而且, 羅漢果為衛生部首批公佈的藥食兩用名貴中藥材, 其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍, 不產生熱量, 是飲料、糖果行業的名貴原料, 是蔗糖的最佳替代品。 常飲羅漢果茶, 可防多種疾病, 現代醫學證明, 羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效, 還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。

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