月經不調雖然常見， 但不可輕視， 因為月經不調常暗示身體有一些疾病， 很多女性朋友都出現過月經不調的問題， 如果久患不治月經不調的危害極大。 下面我們看看月經不調的危害有哪些？
月經不調的危害
月經不調給女性的身體健康帶來更多隱患， 如併發月經性關節炎、月以性皮疹、月經性牙痛、月經性哮喘， 子宮內膜異位、宮頸炎等。
由於長期月經過多或不規則出血， 導致失血性貧血， 出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象， 嚴重者還有可能危及生命。 這些都是月經不調的危害。
月經不調的危害還會導致不孕：月經不調往往是由婦科疾病引起，
引發閉經：閉經通常分為兩大類型：原發性閉經和繼發性閉經。 原發性閉經是指婦女年滿18歲或第二性征發育成熟2年以上仍無月經來潮者。 繼發性閉經是指婦女曾已有規律月經來潮， 但以後因某種病理性原因而月經停止6個月以上者。 月經不調都可能引起這兩種病症的發生。
月經不調預防方法
舒緩壓力：壓力是現代人面臨的最大問題之一， 尤其是對正值生育年齡的女性來說， 如果長期處於較大壓力之下， 會抑制腦垂體的功能， 影響卵巢分泌女性激素， 甚至會不排卵，
遠離電子設備：電子設備給我們的生活帶來極大的便利， 同時也埋下許多隱患。 各種家用電器和電子設備， 如手機、吸塵器、電炒鍋等在使用過程中均會產生不同的電磁波。 這些電磁波長期作用于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生不良影響， 導致內分泌紊亂、月經失調。
多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質， 以免發生缺鐵性貧血。 多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
儘量使你的生活有規律：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。 讓你的生活有規律， 你的月經可能就會恢復正常。
必要時去看醫生：如果持續出血24小時後沒有減少， 而且出血量大， 或者月經少到沒有， 應馬上去看醫生。
