今天吃飯的時候, 孫同學對我說:我最喜歡你做的家常小炒了, 吃到這些, 我就越發不喜歡出去外面吃飯了。 聽了這話, 我既喜又憂。 有什麼話比這更動人呢, 對吧?可不喜歡到外面吃, 我這一年365天天天都要忙在廚房裡了.....好吧, 我承認喜還是多於憂, 因為我也喜歡家常菜的溫暖。 今天小編分享一道家常菜的做法給大家, 這道菜孩子吃了特別的好, 益智又增高, 常吃能高10cm。
主料:豬梅花肉(200克), 蒜苗(若干根), 辣椒(三粒)
蒜苗:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
紅椒:溫中、開胃、消食
輔料:照燒醬(適量), 沙茶醬(適量), 蒜末(適量),
廚具:平底鍋
步驟
1、新鮮的豬肉先切成薄片。
2、照燒醬和沙茶醬1:1的量混合均勻。
3、蒜苗切哈備用, 不能切的太粗也不能太細, 否則就不好夾了!
4、將兩者混合好。
5、放入適量的蒜末、姜末、黑胡椒粉、米酒、白糖混合均勻, 醃制片刻。
6、在鍋中倒入油然後燒熱!
7、將肉放入鍋中煎, 一邊煎肉, 一邊用筷子攪拌, 然後加入蒜苗!
8、肉煎個半熟, 放入蒜苗、辣椒、辣椒粉繼續翻炒。
9、待蒜苗炒軟, 淋上少量米酒, 蓋上鍋蓋燜1分鐘, 然後關火即可。
10、就這樣一份好吃的蒜苗炒肉就做好了