孩子總是飲食混亂， 就容易出現拉不出屎的狀況， 那麼孩子拉不出屎怎麼辦？吃什麼好呢？下面小編為您介紹孩子拉不出屎怎麼辦， 看看吧。
孩子便秘怎麼辦
1、可以泡些山楂水喝， 或從藥店買兒童的山楂片， 幫助消化。 熬芝麻、核桃粉、大米粥， 潤腸通便， 少吃肉類等難以消化及辛辣容易上火的食物。
2、媽媽將手洗乾淨， 然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開， 緩緩塞入寶寶肛門， 而後輕輕按壓肛門， 儘量多待片刻， 以使甘油栓充分融化後再排便。
3、多揉一下寶寶的腹部， 媽媽手充分展開， 以臍為中心， 捂在小孩腹部，
兒童為何會便秘
輔食內容不合理
很多媽媽雖然在6個月左右準時給寶寶添加了輔食。 但由於媽媽不知道該給寶寶吃什麼， 就按照網上查找的一些所謂的營養輔食， 或是按照老人的經驗給喂全蛋的雞蛋羹， 更有甚者， 直接就給寶寶加入了成人的食物。 由於沒有循序漸進地讓寶寶嘗試各種食物， 導致寶貝的胃腸無法一下子就承受食物的衝擊， 而導致胃腸受損， 腸道菌群紊亂， 長期造成寶寶便秘、消化不良等現象。
補鈣過多
雖然鈣對寶寶的成長有著不可替代的作用， 補鈣過多卻會引起寶貝的便秘。 鈣在人體中主要通過糞便排出。
忽視便意
忽視便意， 有些小兒貪玩， 不及時去排便， 久而久之， 便意會受到抑制， 糞便在大腸內停留過久， 過多水分被吸收， 大便變得幹結， 結果不易排出。
生活習慣改變
生活習慣改變， 排便姿勢不當以及經常灌腸等， 均可造成直腸反射敏感性降低， 雖有糞便進入， 但不能引起有效的神經衝動， 使排便反射不能產生而引起便秘。
兒童便秘如何預防
科學安排寶寶的飲食， 注意粗細搭配。 容易發生便秘的寶寶， 應該適當減少蛋白質類食物的攝入， 增加粗纖維的蔬菜。 如把韭菜、芹菜。 菠菜等蔬菜， 做在餛飩、餃子或面片等食物中：增加富含纖維素的穀類食物，
糾正寶寶偏食和不規律的不良習慣， 全面攝取營養。 食物中魚， 肉、蛋與穀物的比例要適當， 還要根據不同的年齡適當吃一些粗糧和雜糧。 便秘的寶寶儘量少吃漢堡包、巧克力以及一些油炸食品。
多喝湯湯水水， 疏通腸道。 應多給寶寶喝水， 適當給寶寶喝一些荸薺湯、白菜水、蘿蔔水等， 還要據寶寶的年齡適當增加一點兒粗糧和雜糧。 也可以給寶寶偶爾喝一些綠豆薏仁湯：綠豆、薏仁富含纖維質， 不但可以改善便秘的症狀， 還有清熱退火的功效。
