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國務院重拳整治地溝油 如何避開地溝油的危害?

因為“地溝油”, 下館子炒菜不敢吃?火鍋不敢吃? 油炸食品不敢吃?剛剛出臺的這個政策將幫你化解窘境!近日, 國辦印發《關於進一步加強“地溝油”治理工作的意見》。 加強源頭治理, 追溯廢棄物流向, 落實有獎舉報制度……一系列實招幫你把好餐桌這道關!

“地溝油”到底是什麼“油”?

地溝油實際上是一個泛指的概念, 是人們在生活中對於各類劣質油的統稱。

地溝油可分為三類:

一是狹義的地溝油, 即將下水道中的油膩漂浮物或者將賓館、酒樓的剩飯、剩菜(通稱泔水)經過簡單加工、提煉出的油。

二是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉後產出的油。

三是用於油炸食品的油使用次數超過一定次數後, 再被重複使用或往其中添加一些新油後重新使用的油。

執法人員檢查時, 使用食用油酸敗快速檢測試紙, 對比所檢測油的過氧化值、酸價是否超標, 一旦超標就能確定是問題油。

不小心吃了地溝油, 會有這些危害

1、引起消化不良。 人體一旦攝入含過多砷量的地溝油, 會造成消化不良、頭痛、頭暈、失眠、乏力等症狀。

2、胃腸疾病:腹瀉、嘔吐。 地溝油中大量的細菌等有害微生物一旦進入腸道, 輕則引起腹瀉, 重則噁心、嘔吐等。

3、鉛中毒。 地溝油在回收加工過程中, 容易受鉛等重金屬的污染, 吃進去可能會引起中毒性肝病、胃癌、腎癌等。

4、心臟病、癌症。

地溝油的可怕之處, 在於多次加熱和氧化後, 營養消失殆盡, 而有害的反式脂肪酸、飽和脂肪會持續增加。 經常使用可能會導致脂肪肝、高血壓、高血脂等, 甚至可能增加心臟病和多種癌症的風險。

如何避開地溝油的危害

1、減少食用油攝入量, 到大超市買正規品牌的、有QS認證或有機認證的食用油。 堅決不要購買散裝的食用油(順便說一句, 大部分餐飲店都採購散裝食用油)。 散裝食用油(地溝油與花生油、大豆油等混合)是地溝油銷售的主要管道。

2、儘量少在餐飲店, 尤其是中低檔餐飲店就餐。 在物價飛漲的年代, 它們對成本的嚴格控制不但增了採購地溝油的可能性, 還促使它們把接近地溝油、應該丟棄的油二次使用。

3、在餐飲店就餐時, 不要點油炸的、過油的菜肴(順便說一句, 餐飲店中大部分菜都是要過油的, 如果不油炸的話), 或者謝絕所有油多的菜肴, 包括油炸主食、酥香麵點等。

4、在餐飲店就餐時, 當發現菜肴油脂膩口, 粘度特別大時, 要想到地溝油的可能性極大或者品質距離地溝油不遠了(順便說一句, 這是范志紅老師大力推薦的鑒別方法)。

5、如果你在單位食堂吃飯, 請你索要食堂採購食用油的憑證(發票), 關注、考察一下供應商的資質、信譽和可靠度。

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