鼻炎這個疾病在我們生活中是比較常見的， 鼻炎會讓患者經常打噴嚏抽鼻子， 這種情況尤其會在感冒之後或者是接觸到過敏源的時候加重， 而且就算接受治療也很難徹底治好。 夏天的持續高溫很容易讓鼻炎患者放鬆警惕， 但殊不知空調和冷水等正是加劇鼻炎的罪魁禍首， 那麼夏天加劇鼻炎的原因是什麼？又該如何預防呢？
夏天加劇鼻炎的情況：
1、不注重清潔：
沒有定期清洗的空調過濾網、蒸發器、地毯、毛絨玩具以及容易過期的甜食等， 已被證實特別容易讓塵埃、細菌、黴菌、病毒富集繁殖，
2、經常用冷水洗澡
很多人從戶外滿頭大汗的回家， 習慣性用冷水沖頭或洗冷水澡。 殊不知， 大熱天洗涼水澡也可能引發鼻炎， 當人體充滿熱氣、陽氣極盛時洗澡， 涼水從頭頂驟然沖下， 會使鼻腔血管急速收縮， 熱氣無法散開而凝聚發病， 鼻炎有可能降臨， 而以往的一些鼻炎也很容易復發。 體質虛弱的人更容易出現疾病。
3、經常開著空調
如今夏季人們基本離不開空調， 室內外環境中溫度和濕度相差懸殊， 一進一出變化劇烈長時間在空調環境下活動， 房間內溫度與濕度的強烈變化， 極易引起或加重過敏性鼻炎。
夏天如何預防鼻炎？
鼻炎的治療目前只是暫時緩解症狀， 還不能根治。 所以對於鼻炎來說， 預防是最關鍵的一環。
1、多喝熱茶
炎熱的夏天， 孩子喜歡喝冰箱裡的冰水或涼的飲料。 突然的溫度變化會加重過敏性鼻炎症狀。 所以夏天最好喝熱茶水。
2、多吃新鮮蔬菜
過敏性鼻炎不會對食物產生過敏， 所以沒有必要特別調整食譜。 但是身體出現過敏反應說明免疫力差， 所以最好不要吃油炸的速食食品， 應該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。
3、用生理鹽水洗滌鼻孔
患有過敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。 這時最好用生理鹽水清潔鼻孔。 生理鹽水可以事先加熱到跟體溫差不多的溫度。 早上起床和晚上睡覺前做效果更好。
4、有規律地做有氧運動
胡維勤專家提倡每週堅持做三次左右有氧運動， 不僅可以排出體內毒素， 還可增強自主神經系統的功能， 提高免疫力。
注意事項：
1、注意休息；
2、保持良好的心態， 良好的心情能讓我們的身體機能能正常的工作；
3、少食辛， 辣， 炸， 炒之屬熱性之品；
4、要勤鍛煉， 多運動能增強人的新陳代謝。 鼻炎可噴暢安液治療， 一般連續使用十五天左右鼻炎症狀就會得到緩解。
